Używamy cookies i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, reklamy, statystyk. Koszystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane na Twoim urządzeniu końcowym. Pamiętaj, że zawsze możesz zmienić te ustawienia.
Zamknij
GG Nasze Allegro
Logowanie Rejestracja
Schowek Koszyk

Wewnętrzna gra: stres

Gallwey Timothy Wewnętrzna gra: stres
Kod produktu: B370734909 ISBN: 978-83-7579-399-4 Kod paskowy: 9788375793994 Wydawca: Galaktyka Rok wydania: 2015 Ilość stron: 280 Oprawa: Miękka ze skrzydełkami Format: 14.0x20.5cm Waga: 0.305

Księgarnia Arsenał z Poznania | Książki w ulubionej cenie poleca: Wewnętrzna gra: stres - Gallwey Timothy

Timothy Gallwey bardzo przystępnie omawia mechanizm stresu i podpowiada, jak można sobie z nim radzić. Uczy, jak przy pomocy łatwych ćwiczeń odnaleźć się w trudnych sytuacjach. Pisze jak zbudować tarczę przeciwko niepewności oraz pomaga nam sięgnąć do pokładów wewnętrznej siły i ograniczyć krzywdzącą samokrytykę. Ten prosty poradnik wyjaśnia jak nabrać dystansu, trzeźwo ocenić sytuację i przejąć inicjatywę, by podjąć racjonalne działania, pomimo panującego wokół nas chaosu. Autor podpowiada również jak usłyszeć głos intuicji i zaufać swoim osądom. W. Timothy Gallwey jest autorem serii bestsellerowych książek o Wewnętrznej Grze. Autor przekonuje, że każdy człowiek zaangażowany jest w dwie gry: zewnętrzną i wewnętrzną. Ta pierwsza toczy się w relacji z otoczeniem, druga polega na zwalczaniu takich przeszkód jak strach, frustracja i zwątpienie. Opanowanie wewnętrznej gry jest niezbędne do osiągania harmonii i sukcesów w codziennym życiu.

Zdjęcia:

Opinie kupujących:

Jeszcze nie dodano żadnej opinii
dodaj swoją opinię

Inne książki tego autora:

Kalendarium

25 VI 1903 urodził się George Orwell Obecnie każdy bez trudu przytoczy wyrażenie „Wielki Brat patrzy”. Niektórzy znają ten zwrot z telewizyjnego reality-show. Inni, dla których świat nie sprowadza się tylko do płaskiego  ekranu telewizora, kojarzą go z samym źr
więcej...

Polecane